Новости

10 августа в честь празднования Дня физкультурника в посёлке Чернянка состоялся спортивный праздник. Участие сборной команды из Валуйского городского округа в «Третьем летнем параде физкультурников» .

ГТО ИНТЕРЕСНЫЕ ЗАМЕТКИ : 5 этапов мотивации, чтобы начать заниматься спортом

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ГТО: Как добиваться целей и улучшать показатели с каждым днём?

Для достижения высоких спортивных результатов важно регулярно тренироваться. Но в знойную погоду занятия даются с трудом и могут быть опасны для здоровья. Чтобы тренироваться комфортно, нужно изменить время занятий на ранее утро или поздний вечер, когда на улице не такая высокая температура, а также пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания. Поделитесь, в жаркую погоду вы продолжаете тренировки на улице или занимаетесь в помещении?

Каждый белгородец, увлекающийся волейболом, слышал о Сергее Тетюхине — олимпийском чемпионе и выдающемся волейболисте. На протяжении 20 лет он играл в составе команды «Белогорье», став одним из самых успешных игроков в истории российского волейбола. Предлагаем вам узнать интересные факты из жизни спортсмена в коротком видео.