27 февраля 2025, 14:12
Во 2,4 классе был проведен классный час "Что такое иммунитет и как его поддержать", посвящённый Всемирному дню иммунитета.Ребята узнали много полезной информации о том, что ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
Первый день весны выбран далеко не случайно. Все знают, что весенний авитаминоз связан с ослаблением иммунной системы, которая поддерживала наш организм на протяжении холодных зимних дней.
В начале занятия обучающиеся прослушали мини-лекцию «Что такое иммунитет». Затем все активно включились в интерактивную беседу «Как подружиться с иммунитетом ». К концу классного часа ребята пришли к выводу, что закаливание, занятие физическими упражнениями, пребывание на свежем воздухе, здоровый полноценный сон, правильное питание — залог здоровья.
Как поддержать организм весной?
Начать укрепление иммунитета можно с коррекции питания. Приемы пищи должны быть полноценными: завтрак, обед и ужин. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей – из них мы получаем аскорбиновую и фолиевую кислоту, а также каротин.
В начале занятия обучающиеся прослушали мини-лекцию «Что такое иммунитет». Затем все активно включились в интерактивную беседу «Как подружиться с иммунитетом ». К концу классного часа ребята пришли к выводу, что закаливание, занятие физическими упражнениями, пребывание на свежем воздухе, здоровый полноценный сон, правильное питание — залог здоровья.Как поддержать организм весной?
Начать укрепление иммунитета можно с коррекции питания. Приемы пищи должны быть полноценными: завтрак, обед и ужин. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей – из них мы получаем аскорбиновую и фолиевую кислоту, а также каротин. Фотографии
